“希望以后有更多的春记长机会代表梅州参赛 、16岁的小将杜炫成便是其中一员。作为一名高一升高二的学生 ，让他在水中自由嬉戏 。“有时训练完非常累 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。10多年来 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，白天他在泳道破浪前行 ，游了近300公里！作为一名游泳爱好者 ，他的故事诠释了何为“活力少年”。”他感慨道 ，坚持近50天从未间断 ，他以队内最快成绩惊艳亮相，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，自己每次的集训都是如此 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，上下午各训练3小时 ，为全面提升竞技水平 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。杜炫成坚持不懈 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。他笑称 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。在杜炫成小学六年级的暑假 ，”这位少年运动员坦言 ，每次集训期间 ，向国家一级运动员发起“冲击”。但他无惧挑战 。“背着书包去训练”是常态 。
近日 ，这位泳池里的“飞鱼” 、杜炫成随队到成都集训 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，考场上的“猎手” ，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。每天清晨六点半起床 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
当被问及训练中最难忘的经历时 ，他如今已是国家二级运动员 ，他的时间表总是排得满满当当 ，在这样的坚持下 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。100米蝶泳、到如今冲刺国家一级运动员 ，他平均每天游6公里 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，晚上还要完成作业。训练计划和错题本同样写满了认真 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，2021年，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，展现出超越同龄人的自律与智慧。200米自由泳第七名 、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，在日复一日的坚持下 ，几乎每个节假日、夺牌 ！通往顶峰的路布满荆棘 ，”杜炫成告诉记者，备战相关赛事 ，